人是個很特別的存在，當事件（創傷或是美好）經過長時間的醞釀，會成為信念，而這信念會存放到潛意識，這時想要調整信念，潛意識便會產生防衛，在我們眼裡就是『這個人的防備心好重』，因為潛意識感受到威脅。

       希塔療癒，是一個很特別的療癒，可以很快又很溫柔地接近核心，而越接近事件核心或是真正的創傷時，就會感受來自個案的防備心，這個防備心多重，當時的創傷就有多痛。

       上個月，我接了一個個案，我不知道她是真的想被療癒，還是只是想試試看。

       在個案開始之前，我請造物主幫我下載，以造物主的視野與智慧去面對這個個案小姐姐，一開始，我請他跟著我一起做冥想，一起上到第七界，他跟我說：『你確定上去了嗎？感覺不像誒，妳再上一次』，我說好，之後請造物主帶我去看到他最關鍵信念的事件，造物主讓我看到了，而我也照實的跟她說，並問他是否有這樣的事件發生，讓他有難過的情緒？

       結果，小姊姊情緒爆發，一陣情緒勒索後，要求我幫她清理與拔除她的壓力與頭痛，我說：『你也是療癒師，我相信妳知道，有時候，只靠清理與拔除，是不夠的』，歐～對，她也是希塔療癒師，她說：『妳可以先試試看啊』，我：『沒關係，妳今天狀況也不是很好，我們改天再約』。

        以前的我，被勒索完後，會帶著委曲求全的情緒，繼續幫她做清理，這次我很有智慧地拒絕了她，非常地替自己開心，也很謝謝造物主這幾個月，帶著我做自我挖掘。

        難怪我的老師跟我說：『自挖是最厲害的』。

      『勇於自我挖掘，才能好好的幫個案作深度挖掘』。